La única forma de escapar del miedo, de las dudas, o de lo que a veces nos atormenta, es que cada pensamiento que emitimos al respecto (sobre ese asunto), dé lugar a alguna alternativa o respuesta . . . . . pero será necesario practicarla o ejecutarla.
Es con el pensamiento y nuestra percepción con lo que tenemos que trabajar. Cuando nos damos cuenta que esos pensamientos nos paralizan, debemos aprender que de nada sirve tratar de cambiarlos porque no es más que un efecto, debemos ejecutarlo . . . . será la única manera de "calmar nuestra mente" e inclusive dejar de pensar en ese acto o situación que atrae ese pensamiento.
No solo no podemos cambiar de pensamiento, (así como si nada) porque además cada pensamiento se queda guardado en tu mente; lo importante es que estemos conscientes de cambiar la causa y cambiará nuestro pensamiento o modo de pensar al respecto.
Ejercicios:
Cada efecto que vemos en el exterior (visualización -resultado) es una representación gráfica de tus propios pensamientos.
Debes visualizarte (a futuro) y así la causa cambiará.
Ten siempre claro que si quieres, puedes cambiar la causa y reemplazarla.
Podemos renunciar a esos pensamientos que nos afectan, pero sólo si cambiamos la causa.
Descubre lo valioso que hay en ti, al considerar varios escenarios y ver la situación (proyección) y tener la habilidad de modificarlos y en tu vida verás el resultado que deseas.
música: Open (permanece abierto)
http://onlybestmusic7080.blogspot.com/2018/09/rhye-open.html
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