ServiSalud : diciembre 2018

regalo de Navidad

y tú ? ? que vas a regalar ? ? ?
te invito a ver otro video similar en:
https://servicuerna.blogspot.com/2018/12/reflexion-de-navidad-2018.html

John Muir 1

John Muir - reconocido naturalista y ambientalista americano (1838 - 1914) "el sol no brilla sobre nosotros, sino en nosotros"

sólo lo mejor 1

la mejor música para reflexionar . . . . .
http://onlybestmusic7080.blogspot.com/2018/10/one-day-we-had.html

Einstein y Dios

https://servisalud50.blogspot.com/2018/12/einstein-y-la-mente.html

"muéstrame que el fin de la vida no se halla en la duración de ésta,
sino en su aprovechamiento, ya que (suele) puede suceder que quién haya vivido
largo tiempo, ha vivido poco"
Séneca (año 60 d.C.)

Quino (1970) más de 2,000 años después

el vino - neta 9

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8 VERDADERO - La cerveza te hace ver la vida

más bonita . . . . .

después de dos y menos de 4 ! ! !

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Steve Jobs - 11 métodos efectivos

las 11 formas efectivas para manipular
a las personas de Steve Jobs

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Robert Waldinger - TED - felices y saludables

George Burns - actor y comediante americano que cumplió sólo 100 años (1896-1996)

Que nos mantiene felices y saludables a lo largo de nuestra vida ?

Un estudio con más de 75 años de investigación, nos revela que no es el dinero ni la fama; encuentra en este video las claves para llegar a los ochenta años bien.

What keeps us happy and healthy as we go through life? If you think it's fame and money, you're not alone – but, according to psychiatrist Robert Waldinger, you're mistaken. As the director of a 75-year-old study on adult development, Waldinger has unprecedented access to data on true happiness and satisfaction. In this talk, he shares three important lessons learned from the study as well as some practical, old-as-the-hills wisdom on how to build a fulfilling, long life.

entra a:
https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness?referrer=playlist-the_10_most_popular_tedx_talks&utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare

también debes ver:

Karla Souza - TED - fracaso tras fracaso

TED talks México
Karla Souza te platica como puedes triunfar:
algo de talento y 10,000 horas de experiencia

https://www.ted.com/talks/karla_souza_fracaso_tras_fracaso?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare

BUENA TV PRODUCTIONS - las personas son como un camión

. . . . . . . de basura,

pero tú no te contamines, sigue adelante ! ! !

el tiempo y la vida sigue adelante
también debes ver:
Karla Souza - fracaso tras fracaso

como cambiar pensamientos

La única forma de escapar del miedo, de las dudas, o de lo que a veces nos atormenta, es que cada pensamiento que emitimos al respecto (sobre ese asunto), dé lugar a alguna alternativa o respuesta . . . . . pero será necesario practicarla o ejecutarla.

Es con el pensamiento y nuestra percepción con lo que tenemos que trabajar. Cuando nos damos cuenta que esos pensamientos nos paralizan, debemos aprender que de nada sirve tratar de cambiarlos porque no es más que un efecto, debemos ejecutarlo . . . . será la única manera de "calmar nuestra mente" e inclusive dejar de pensar en ese acto o situación que atrae ese pensamiento.

No solo no podemos cambiar de pensamiento, (así como si nada) porque además cada pensamiento se queda guardado en tu mente; lo importante es que estemos conscientes de cambiar la causa y cambiará nuestro pensamiento o modo de pensar al respecto.

Ejercicios:
Cada efecto que vemos en el exterior (visualización -resultado) es una representación gráfica de tus propios pensamientos.
Debes visualizarte (a futuro) y así la causa cambiará.
Ten siempre claro que si quieres, puedes cambiar la causa y reemplazarla.
Podemos renunciar a esos pensamientos que nos afectan, pero sólo si cambiamos la causa.

Descubre lo valioso que hay en ti, al considerar varios escenarios y ver la situación (proyección) y tener la habilidad de modificarlos y en tu vida verás el resultado que deseas.

música: Open (permanece abierto)
http://onlybestmusic7080.blogspot.com/2018/09/rhye-open.html

Einstein y la mente

Albert Einstein (1879 - 1955) es quizás uno de los físicos más famosos de todos los tiempos. Su teoría de la relatividad, junto con la mecánica cuántica, es uno de los pilares fundamentales de la física moderna.
Además de ser considerado un genio, tenía un gran sentido del humor.

una sobre la vida:
https://servisalud50.blogspot.com/2018/11/una-de-albert-einstein.html

y como ves la vida:
https://servicuerna.blogspot.com/2017/05/y-tu-como-ves-la-vida.html

los pensamientos

"No hay nada que esté enteramente en nuestro poder, mas que nuestros pensamientos"

René Descartes (1596 - 1650) filósofo, físico y matemático francés, considerado como el padre de la filosofía moderna y de la metafísica.

Los pensamientos van y vienen, parecen desaparecer y luego regresar. Sin embargo lo único que esto significa es que algunas veces somos conscientes de ellos otras no.

Un pensamiento del que en ocasiones te has olvidado, parece nacer de nuevo en ti cuando sin darnos cuenta retorna nuestra conciencia relacionada con ese hecho. No es que se haya perdido o negado, solo lo habíamos archivado, pero no olvidado.

La mente es maravillosa e inexplicable, los recuerdos "siempre estarán" en nuestro yo interior "guardados" esperando el momento en que, a veces "sin querer" vuelvan a aparecer en nuestro ser mas profundo y sincero, que reconoce aquello que hace vibrar los sentimientos e ilumina un estado de satisfacción en nosotros mismos; que sin embargo, a veces no estábamos conscientes, de la importancia que representaban y ahora vuelven a representar.

Nunca, los pensamientos que albergan lo mejor de nosotros estarán afectados, ya que lo que nace del corazón, de ese sentimiento que solo nosotros somos capaces de sentir, están más allá de cualquier olvido o negación.

"si tus palabras vienen del corazón, se quedarán en el corazón" Remi (reconocido maestro de yoga)

Nada perturbará tu pensamiento,

sea cuál sea la forma que adopte.

La calma y la certeza del pensamiento que nos da paz, armonía, gratitud, amor, elección, y/o guía será la realidad que nos mantiene en el lugar que hemos elegido.

música acorde a esta lectura en:
http://onlybestmusic7080.blogspot.com/2018/10/the-cinematic-orchestra-arrival-of-birds.html

una de Henry Ford

Henry Ford (1863 - 1947) fundador de la empresa Ford Motor Company; considerado el padre de la cadena de producción en línea para la generación de producción en serie. El lanzamiento del Ford T en el mercado americano a bajo costo revolucionó el transporte, la sociedad y la industria en Estados Unidos.